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许多患者对挂号流程、注意事项等方面存在疑虑。针对这些问题，我们为您提供以下解答：

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郑州大学第二附属医院官方渠道发布的信息，以了解专家出诊时间。

郑州大学第二附属医院规定的时间和要求进行各项检查，我们会全程陪同。

郑州大学第二附属医院指示进行取药。

此外，我们还提供以下温馨提示：

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郑州大学第二附属医院享受到贴心、周到的服务。无论何时何地，我们7x24小时为您提供服务，让您无忧就诊。

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郑州大学第二附属医院就医指南

第一，如果只是感觉到不舒服，没有做任何检查直接去看门诊，不用挂专家号。在绝大多数情况下，西医是不会只凭主诉和症状就诊断、开药的，基本都会参照生化和影像的资料。所以，首次挂号后医生听完你的症状，一般是会开单子让你做检查，检查结果出来后再挂号让医生诊断治疗的。开检查单，专家和主治没什么区别，所以你大可以先随便挂个好挂的号，做完检查后拿到检查结果，再决定是不是要看专家，把精力和金钱用在最关键的地方。

第二，要选择对的专家。很多人的做法是，打听好自己要看的科室在哪家医院最好，然后挂该科室主任、副主任或者院士的号。这么做是非常错误的。首先，现在医学方向分得很细，像我们肝胆科都已经是普外的分支了，但科里每个医生也有主攻方向，有主攻肝癌的，有主攻以胰腺炎的，有主攻胆囊切除的，再大的专家，在自己的非主攻方向也谈不上权威。

另外，主任和院士肯定是在学术上很有造诣的，但有了这些行政和学术职务，意味着他会投入更多精力在管理、开会、带学生、发文章这些事情上，留给门诊的精力不一定比那些年富力强的年轻教授多。所以挂号前还是要多做些功课，找符合自己方向的、四五十岁的、患者口碑好的专家挂。

第三，挂号这件事本身确实没有技巧，拼的是体力和人品。网上预约挂号和自助机挂号，都是提前7天起挂，所以算好时间跑去挂就好了。人肉排队一般是提前一天或当天挂，有体力的可以去排队跟黄牛拼一下。提醒一点大家可能会忽略的，多数专家都会出两种门诊，普通门诊和特需门诊，普通门诊就是14块的那种，特需门诊挂号费高一些(一两百)，也不能走医保，或许会排除掉一些人去抢，所以如果不介意价格，挂普通号的时候不妨同时尝试一下特需。

第四，对于挂不到号的，我推荐的首选方式是在门诊当天快要结束的时候找专家加号。我说过闯空门是无效的，但专家写个条子拿到挂号处，是可以把你加到挂号系统里的。

不过，加号是充满变数的，成功与否取决于几方面：一，专家中午不算太饿不尿急下午没有手术;二，专家属于愿意加号的性格，同时当天心情不错;三，也是决定性的一点，病情符合专家的方向且比较复杂能够体现出他的价值。前两点是不可控因素，第三点就要取决于病人或家属的口才了。不要一进来就哭诉自己有多可怜，要冷静理智地把病情用简单几句话介绍清楚，突出复杂性，让专家对患者产生兴趣。

另外，特需门诊加号的成功率比普通门诊高一些，因为普通门诊一上午3个小时20个号，分给每个患者的时间最多只有9分钟，稍微有人一拖拉就过点了。而特需一上午只有10个号，专家的时间比较充裕，心情也舒畅一些。

郑州大学第二附属医院医生问诊

病情描述：

没有感冒但打喷嚏，鼻子酸，流鼻涕！

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!

答咨询实录

单敏主治医师

泰安市中心医院内科

你好，做过，什么检查

没有做过检查，而且嗅觉严重下降

口服清开灵

鼻子发酸、打喷嚏、流鼻涕，可能是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎，在耳鼻喉科门诊是非常常见的。有的过敏性鼻炎是常年的，有的过敏性鼻炎是季节性发作。过敏性鼻炎，需要给予相应的治疗，可以用抗组胺的药物，比如氯雷他定口服，一般需要口服两周；给予鼻喷激素喷鼻，比如辅舒良喷鼻，至少一个月。过敏性鼻炎如果严重的话，可以出现鼻塞，如果有鼻塞的话，可以加用鼻腔收敛的药物，比如羟甲唑啉喷剂，可以有效缓解鼻塞。如果用药效果不好的话，可以通过翼管神经切断术来治疗，效果也是很好的。

谢谢您，单医生！

客气了哈

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郑州大学第二附属医院患者评价：

∎1

描述病情或回答问题稍不符合她的要求或她认为不很专业时，她就厉声训斥

∎2

医生为人和善，实实在在的讲解病情，解释清晰具体，不会有所隐瞒，很感激医生的解释，让我们对疾病有了正确的了解，谢谢您。

∎4

肖主任是一位很有医德的好医生，谢谢肖主任给我女儿医治。谢谢你

∎5

我女儿检查出脑部有巨大肿瘤。做手术的风险大，马主任愿意为我女儿手术，手术成功了，目前各方面情况都很好。

∎6

我有慢性的盆腔炎症，一直都没有根除，后来我公司的一个同事说郑州大学第二附属医院看妇科疾病很好，而且中医院的妇科主任张医生也在郑州大学第二附属医院坐诊，想着治疗盆腔炎肯定也没有问题，所以我就在网上搜了下，发现郑州大学第二附属医院有网上预约的通道，于是我就顺便预约了，后面去医院就诊的时候医院给我的感受还是很不错的，环境优雅，个性化服务很有特色，现在治疗也有一段时间了，我明显感觉好多了，的确是家不错的医院

∎7

医术精湛，认真负责，无私奉献，尽职尽责，专业，谢谢您的救治!我恢复很好，报答您!

∎9

吴医生比较有耐心，会认真解答家属的问题，缓解家属的焦虑。诊断的也很专业，能够对症诊疗。

∎10

态度和蔼，医术精湛

∎11

我查了许多资料，知道这种手术很难做，许多医生都不愿意拿自己的名声开玩笑，有幸的是得知您是国际知名的实干型专家，摸索出独到的消融术，是您让我看到了希望!


Nature丨瑞金医院11年随访发现“肠道菌龄”与人寿命有关
在人类的肠道中，居住着数以万亿计的肠道微生物，我们称之为肠道菌群。它们深刻参与着人体的各种生理过程。近日， 上海交通大学医学院附属瑞金医院的新研究成果发现：肠菌与人体健康年龄有关！这一研究揭示了肠道菌群调节代谢衰老的潜在价值，有望为衰老评价体系提供新标志。

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6月6日，上海交通大学医学院附属瑞金医院国家代谢性疾病临床医学研究中心、上海市内分泌代谢病研究所王卫庆教授、毕宇芳教授团队在《Nature-Medicine》发表论文，首次提出"肠道菌龄"的概念，认为肠道菌群是决定我们人体年龄的重要因素，这个年龄并不以人的生理年龄为标准。也就是说，拥有健康肠道菌群的老年人也会更"年轻"，不健康的肠道菌群让年轻人更"衰老"。这一研究揭示了肠道菌群调节代谢衰老的潜在价值，有望为衰老评价体系提供新标志。

这项研究收集了近2万例40岁以上人群，最长11年的随访数据。综合考虑了包括肥胖、胰岛素敏感性、糖代谢、脂代谢、血压、肝功能、肾功能等在内的21项代谢指标，开创性地构建了5种"代谢共患病亚型簇"，揭示了代谢异常亚型与心血管疾病发生风险的关联。用现有日常体检的简单指标就可以把各种代谢异常分成不同类型，即便是同一种疾病，但不同的代谢共患病亚型，治疗方法就不一样，这为代谢疾病精准治疗提供依据。

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这5种代谢共患病亚型簇包括：代谢健康簇 （MC1）、脂代谢紊乱簇 （MC2、MC3）、肥胖与胰岛素抵抗簇 （MC4）及糖代谢异常簇 （MC5）。

根据11年的随访显示，与代谢健康簇相比，肥胖与胰岛素抵抗簇和糖代谢异常簇人群的心血管疾病发病风险分别增加了75%和117%。

那么，肠道菌龄和衰老、代谢病及心血管疾病存在什么微妙关系呢？

在很多人眼里，代谢病、心血管病是随着年龄增长而很难避免的老年病。现有的研究普遍关注的衰老指标，如表观遗传改变、端粒损耗、蛋白组稳态失衡等，没有考虑肠道微生物的作用。

研究团队从随机入选的4491名个体的粪便宏基因组数据进行了深入分析，揭示肠道菌群组成与个体的年龄和代谢状态存在差异化关联。其中，拟杆菌属（Bacteroides）在年轻人更为丰富，而普氏菌属（Prevotella）在老年人中更为常见。

基于55种与年龄相关的肠道微生物，研究团队发现，在60岁以上的老年人群中，即使代谢状态严重紊乱，若个体的肠道普氏菌丰度较低，其肠道菌龄更"年轻"，可大幅度降低心血管病的风险。这种保护作用与年龄、性别、教育水平、生活方式、饮食习惯、用药等无关。这表明，肠道菌龄作为一种生物标志物，有望预测心血管疾病风险，成为调节代谢健康老龄化的关键标志。

研究还发现，即使在更高龄的老年人群中，"年轻"菌龄也能降低不健康代谢带来的心血管高风险。这表明，肠道菌龄作为一个生物标志物，在监测与管理代谢紊乱老年人群的心血管疾病风险方面具有重要作用，并为健康衰老提供针对性干预措施。

如何让肠道菌群"年轻态"？

健康成年人的肠道菌群是稳定且具有多样性的，类似一个稳定且繁荣的微型社会；我们均衡的饮食会喂养菌群，良好的生活习惯会正面影响菌群，它们则在免疫、营养、代谢等方面给予回馈。

想让肠道菌群更年轻，还得从这些方面入手：

1、"吃"：膳食会直接影响肠道菌群的结构和多样性，是调节肠道菌群的重要手段。所以，长期保持均衡饮食是让肠道菌群"更年轻"的最佳选择，也可根据自身情况选择补充益生菌和益生元。

膳食纤维可促进肠道双歧杆菌、乳杆菌等有益微生物的代谢和增殖；食物中多种维生素（维生素 A、维生素 D 、维生素 E）则可增加肠道中双歧杆菌属和乳杆菌属等有益菌的相对丰度；菊粉和低聚木糖可以促进肠道中双歧杆菌、乳杆菌和毛螺菌科等有益菌丰度增加，抑制有害菌的丰度。

2、"动静结合"：运动与良好睡眠也有助于建立健康肠道菌群。睡眠与肠道菌群相互影响，睡眠质量差会引起导致肠道菌群失调，高质量的睡眠可增加肠道微生物多样性。同时，运动习惯也会直接影响肠道微生物，根据自身情况坚持长期、合理的运动，对肠道菌群平衡有益。

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